Fülöp Tibor

Sportág(ak):

Kerékpár, Futás, Hegyi-kerékpár, Hegymászás, Országúti-kerékpár, Pálya-kerékpározás, Sziklamászás, Trekking, Triatlon, Ultramaratoni futás

Helyszínek:

- Budapest I., Ostrom utca 16. (mutasd térképen)

Telefon:

+36 20 926 1054

Életkor:

52

Értékelés (0 db):

A Német Kerékpáros Szövetség A-licences edzőjeként elsősorban állóképességi sportolók sportágspecifikus teljesítménydiagnosztikájával, valamint személyre szabott edzéstervezéssel foglalkozom 1993 óta. Az edzőképzésben 2002 óta vagyok jelen kerékpáros szaktárgyi oktatóként. Szabadidőmben hegyivezetőként és barlangkutatóként tevékenykedem.

Gyakran fordulnak hozzám a következő problémákkal:

✔ teljesítőképesség csökkenése
✔ edzés- és versenyteljesítmény romlása
✔ folyamatos fáradtság
✔ túledzettség gyanúja
✔ edzésprogrammal kapcsolatos problémák

Amiben a segítségedre lehetek:

✔ aktuális teljesítőképesség monitorozása
✔ egyéni intenzitási zónák meghatározása
✔ edzésmunka kontrollja
✔ terhelésszabályozás optimalizálása
✔ kerékpárergométeres, futószalagos terheléses vizsgálatok pulzus- és laktátméréssel, sportágspecifikus tesztprotokollokkal
✔ személyre szabott edzéstervezés

Szakmai tanulmányaim:

kerékpáros sportoktató 1997 - Budapest
sportrekreációs sportoktató 1999 - Budapest
kerékpáros edző (A-Trainer) 2006 - Frankfurt am Main (D)
kerékpáros sportedző 2009 - Budapest
sportorvosi teljesítménydiagnosztika 2010 - Halle (D)
spiroergometria 2019 - Kitzbühel (AUT)

Továbbképzések, konferenciák:

Sportorvos továbbképzés 2001 - OSEI Budapest
Német Kerékpáros Szövetség 2004 - OSP/Radlabor Freiburg (D)
Német Kerékpáros Szövetség 2005 - Universum Akademie Leipzig (D)
Német Kerékpáros Szövetség 2007 - Universum Akademie Leipzig (D)
Kerékpáros sportorvosi konferencia 2007 - CrossKlinik Basel (CH)
Osztrák Kerékpáros Szövetség 2008 - Wien (AUT)
Német Kerékpáros Szövetség 2009 - Universum Akademie Leipzig (D)
Osztrák Kerékpáros Szövetség 2010 - Weinburg (AUT)
Magaslati edzés konferencia 2010 - IMSB Wien (AUT)
Emberi teljesítőképesség konferencia 2010 - Wr. Neustadt (AUT)
Magyar Triatlon Szövetség 2010 - Százhalombatta
Német Kerékpáros Szövetség 2011 - Frankfurt am Main (D)
Osztrák Kerékpáros Szövetség 2012 - Wien (AUT)
Német Kerékpáros Szövetség 2014 - Frankfurt am Main (D)
ISCO Performance Workshop 2018 - Münster (D)
Science Cycling sporttudományi kongresszus 2019 - Brüsszel (B)
Exercise Testing Masterclass 2019 - Brüsszel (B)
INSCYD Power Masterclass 2019 - Brüsszel (B)
Osztrák Kerékpáros Szövetség 2021 - online
Német Kerékpáros Szövetség 2021 - online

Szakmai tevékenységem:

sportigazgató Zerge Team U23 - 1993-1997
sportigazgató Cseke KC U23 - 1998
kerékpáros edző Spuri SC triatlon - 2002
kerékpáros edző Buda Cash Team triatlon - 2003
kerékpáros edző KSI SE U17 - 2004
kerékpáros edző BVSC U17 - 2005
kerékpáros edző CSC/Sportlabor/Ensport - 2005-2017
laborvezető CSC/Sportlabor - 2005-2015
kerékpáros utánpótlás válogatott edző U17 - 2008
laborvezető Ensport Sopron - 2016
laborvezető Sportorvosi Központ - 2017-2018 és 2022-től
Zerge Team SE elnök - 2002-2017
Magyar Kerékpáros Edzők Társasága alapító alelnök - 2003
Cycling Sport Center/Sportlabor ügyvezető igazgató - 2005-2016
Magyar Kerékpáros Szakági Szövetség elnökségi tag - 2008
FitCollege Cardio Trainer Course képzésvezető - 2015
Ensport Sopron szakmai vezető - 2016
Sportorvosi Központ sportszakmai igazgató - 2017-2018 és 2022-től
European Sport and Life Academy tanár - 2018
Magyar Kerékpáros Szövetség Pálya Szakági Tanács külsős szakértő - 2015-től
Runners World futómagazin szakértő - 2017-től
LifeLike Sportlabor vezető - 2018-2023
Magyar Kajak-Kenu Szövetség sporttudományi tanácsadó - 2018-tól
Testnevelési Egyetem (TF) kerékpáros edzőképzés vezető - 2018-tól
Magyar Kerékpáros Szövetség oktatási vezető - 2018-tól
IWI Nemzetközi Fitnesziskola tanár - 2019-től
Magyar Kerékpáros Szövetség sporttudományi koordinátor - 2019-től
Magyar Sporttudományi Társaság Teljesítményélettani Szakbizottság titkár - 2022-től

Szakmai elismeréseim:

Kimagasló sportszakmai munkájáért emlékplakett - 1997
Gerevich Alapítvány Sportszakemberi Ösztöndíj - 1998
Wesselényi Alapítvány Sportszakemberi Ösztöndíj - 2003
Év sportolójának edzője emlékplakett - 2003
ergomo coaching center minősítés - 2007
Funkcionális Fitnesz Szövetség Év Embere - 2022

Társasági tagságaim:

Magyar Edzők Társasága
Magyar Sportorvos Társaság
Magyar Sporttudományi Társaság
Magyar Teljesítménydiagnosztikai Társaság
Magyar Hegyivezetők Egyesülete
Magyar Karszt- és Barlangkutató Társulat